第418页
书迷正在阅读：你不必多好，我喜欢就好、我把课桌分给你、小青杏、焚烧蝼蚁、穿成圣女后被光明神套路了、许你蔚蓝、我的傻白甜少爷、明月上东楼、俗人回档、莫家阿宝
“我去，不是那个持久力，而是体力坚持的那个持久力。”刘赫明这才反应过来，很是无奈的说道。 “这些想要速成也很难啊。”TC皱眉说道。 “除非用军队中常用的办法来刺激你的潜能，虽然这样会有些效果，但是对身体的损伤会很大，我不建议你采用这样的方法。” “没关系啦，就按照你的办法来，不用去担心我的身体状况。”刘赫明眉头都没有皱一下，很是坚定的说道。 TC很好奇，不知道刘赫明今天又抽了哪门子疯。不过这个不影响他好好操练一下刘赫明的心情，他也想看看刘赫明的极限在哪里。 其实TC的法子也很简单，就是让刘赫明绕着牧场负重跑。这个负重可是真负重，三十公斤的铅块做成的小马甲背在身上，然后你就跑。 第一圈、第二圈，刘赫明觉得没什么，虽然有一些吃力，但是影响不是很大。第三圈开始有些吃力了，喘气的声音也大了一些，也没啥时间跟身边陪跑的TC说话了。 第四圈，脑门上的汗见多。现在的天气还有些凉，他的头顶上都开始有雾气往外飘。远远看去，这就是内力修炼达成，三花聚顶了啊。 刘赫明却是有苦自己知。刚刚三十公斤的负重上身后，他真的没当回事，在他的感觉中要比以前刚刚在手腕和脚腕上绑小沙袋一样。 可是跑到现在他知道了，这个滋味真不好受，不是自己的东西，现在负担起来也特么的额外的费力。 第五圈的时候，刘赫明已经顾不得自己的形象了，就算是闺女也跑到了这边来看，他也顶多呲牙乐一下，算是乐吧，反正艾丽克斯觉得爸爸是在哭。 第六圈，刘赫明觉得自己已经快虚脱了，腿上就跟灌了铅一样的沉。身上背着的负重背心，就好象是一座大山，压得他喘不过气来。 第七圈，他想放弃。不过跑过艾丽克斯身边的时候小家伙脆生生的喊了一声“加油”，就让他又鼓起了一点点的力量，坚持着继续向前跑去。 只不过闺女这声加油，也就让他坚持了小半圈儿而已，然后这股力气又泄了，一小步一小步的勉强的往前边倒腾着。 他想再坚持一下下，最起码得跑到闺女身边混一声加油去。不过这一分神不要紧，脚底下拌蒜，咣当一下子就摔在了这边 要是往常凭借着他的反应速度，这都根本不叫事。可是这次摔得那叫个实诚，一点都不带装假的。 “老板，你的持久力不行啊。”TC停下脚步调侃的说道。 “一……一边去，真、真跑不动了。”刘赫明大口喘着粗气，磕磕绊绊的说道。 “老板，不仅仅艾丽克斯在看着，老板娘也在看着呢。”TC往后边看了一眼后说道。 “王母娘娘、看，我也不管了。歇会儿，5分钟就行。”刘赫明求饶的说道。 “反正跟我又没什么关系，这是你自己的事。”TC云淡风轻的说道。 刘赫明翻了翻白眼，咬了咬牙，现在想起来了，自己是为了系统给的任务啊。这个任务还真特么的跟名字一样，生命在于折腾啊。 咬着后槽牙，爬起来后踉踉跄跄的继续往前跑。这一圈跑，其实就是半跑半走，可是就算是这样，刘赫明也累够呛。 “爸爸加油，要不要妈妈给你勇气？”艾丽克斯小家伙看到他又跑到了跟前儿很是关心的问道。 刘赫明来了精神，不过还不如刚刚闺女的那一句加油呢。这个遥不可及的勇气，在牧场中可是没法传递的。 唯有坚持，咬着牙继续向前跑。压榨自己身体里最后的一点点体力。 又跑了半圈，他都觉得鞋子里已经被水给淹透了。一跑呱唧呱唧响，眼睛看东西也有些重影，嗓子里就好像在喷火一样。 第八圈就算他再坚持，他也没有坚持下来。这次他再摔倒之后，他是真的起不来了。哪怕TC在边上一个劲儿的刺激他，他也没有任何的办法。 TC将他身上的负重给摘了下去，然后就拽着他的胳膊将他给抗了起来。 他的心中同样很惊讶，刘赫明的负重和今天跑的长度，已经超过了普通士兵的极限。就这份成绩拿到部队中去，这也是尖兵。而刘赫明今天仅仅是第一次尝试，呼吸还有些不会配合，开始的时候跑得还有些急。 这他就更搞不懂了，想教他格斗他不学，现在怎么就跟耐力死磕上了呢？ 暂时想不懂，就先不想了，现在的刘赫明还得处理一下，要不然现在这个状态很容易生病。 用毯子将他身上的汗水胡乱的擦了擦，然后TC就在他的大腿上揉搓起来。这样的耐力长跑，腿部的负担是最大的，这样的按摩能够环节一下腿部肌肉的疲劳。 “爸爸，你累么？”艾丽克斯也凑了过来蹲在他的身边问道。 “爸爸还不累，明天还要继续跑。”刘赫明看着小家伙强撑着说道。 现在的他就想TC给他捏把完了，然后他就洗澡睡觉。真的是太累了，浑身所有的细胞都在告诉他，快点休息。 TC给他捏了半个多小时，他以为万事了。只不过人家又给他拿出来一套新衣服，让他穿上继续跑。 “TC，今天是说什么都不跑了。明天吧，算明天的账上。”刘赫明的脑袋摇成了波浪鼓一样。 “德克斯特，其实只有现在的训练，才能够让你真正的有所提升。这个是极限训练法，你只有一个循环一个循环的做下去，才会对你有帮助。”TC看着刘赫明认真的说道。